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美食嘗鮮 more
30年做過百萬顆！最會做月餅的空廚甜點大師盧啟榮，今年3萬盒提早完售創紀錄
復興空廚中秋月餅熱賣3萬盒，主廚盧啟榮30年做過超過百萬顆月餅，若以每顆3.5cm計算，高度超過68座台北101。
爆餡芋泥肉鬆、絕色可頌新品9折，蜂蜜蛋糕買2送1，麵包控快衝一波復興航棧
復興航棧推出九月限定優惠，新推出的絕色可頌與芋泥肉酥麵包，新品上市一律九折，絕色可頌爆漿焦糖，芋泥肉酥麵包滿滿內餡，另外人氣經典蜂蜜蛋糕買二送一，趕快來搶。
丹佛牛排、紅蝦、大干貝配85折精釀啤酒，「棧酒食吧」中秋炭烤拼盤爽度破表！
中秋節就是要吃烤肉配啤酒才過癮！從9月6日到29日「棧酒食吧」推出中秋炭烤拼盤，有丹佛牛排、去骨雞腿、西班牙香腸等好料食材，每盤優惠價1,280元，凡是點拼盤，店內精釀啤酒不限杯數一律85折，十分划算。
空廚自製天然冰飲日銷千瓶，變裝創意「字媒體」，請喝飲料超有梗
復興空廚的自製冰飲，以蜂蜜、檸檬、百香果、烏梅等天然食材製作，消暑止渴又好喝，天氣愈熱、賣得愈好，復興航棧全門市假日甚至可熱銷1,000瓶，最近更大玩「變裝風」，搭上考季時事梗，以「課外補給棧」的輕鬆文字，抓住年輕族群的心！
金月奶黃酥只要388元！這家五星級「減糖少油月餅」CP值被推爆，2萬盒供不應求
年賣2萬盒的復興空廚中秋月餅，運用大數據分析消費者喜愛的口味，推出「金月嫦相思」系列中秋禮盒，有酥皮的金月奶黃酥、麻糬入餡的玉露，口味再升級的廣式至尊月餅，綜合日式桃山皮、手工餅乾的典藏禮盒，與金牌伴手禮如意柿，主打超值價388～888元，今年有信心熱賣上看3萬盒。
七夕來網美餐廳拍照放閃，預約情人大餐還送千元葡萄酒一瓶
七夕情人節即將來臨，快來浪漫爆表的網美餐廳拍照放閃、為戀情加溫！視覺系網美餐廳「棧F.M.L Café花樣拿鐵」7/28至8/11為了愛侶們特別推出「奢華花樣七夕情人節套餐」，主餐可大啖肋眼牛排或戰斧豬排，搭配創意牛舌餅、煙燻培根蛋黃麵、干貝野菇松露燉飯，優惠價2,380元，提前預約還送一瓶價值千元
這裡有批牛排很超值！比臉大PRIME肋眼、加量雞腿排，雙人799飽到天靈蓋
大口吃肉真過癮！復興航棧大園門市推出大分量的現做鐵板排餐，攤開來比臉還大的小斧頭豬排、兩支豪飽足的香嫩雞腿排、10盎司超厚實沙朗牛排，甚至Prime等級美國肋眼牛排，只要250～580元就吃得到，雙人分享餐也只要799元，還有黑胡椒與蘑菇白醬可以搭，絕對讓肉肉控吃到嗨！
花樣下午茶激推熱壓吐司、牛排堡、6吋披薩，飽足抵晚餐
錯過了午餐時刻，又想填飽空虛的肚子，輕食下午茶是最好的選擇。視覺系網美餐廳「棧F.M.L Café花樣拿鐵」推出有飽足感的輕食下午茶，只要200～350元，就可以享用沙拉、熱壓吐司、Prime肋眼牛排堡、6吋小披薩等飽足感下午茶套餐，附贈的100元飲料還可加價換成各式調酒、果昔，分量超
鮮芋奶香、堅果布朗尼…五星級長條蛋糕買2送1，甜點控快衝！
甜點控快記好時間！以五星級烘焙點心聞名的復興空廚，特別從即日起到8月底，在復興航棧門市輪番推出長條蛋糕買二送一優惠，有充滿甜蜜香氣的經典蜂蜜蛋糕、入口即化的大理石慕斯蛋糕、濃郁巧克力的堅果布朗尼、香濃綿密的鮮芋奶香蛋糕捲，甜點控千萬不要錯過。
復興空廚開賣港式滷味、香滷便當，主廚密製古早味「豪好吃！」
老字號復興空廚開始賣港式滷味與懷舊便當了。以祖傳滷汁密製的鴨翅、鳳爪、豆干，現在到7月底任選二件，第三件享7折優惠；還有新登場的香滷豪大雞腿、香滷豪邁排骨便當，只要99元。
健康生活 more
最強AED團隊攜手美女急診醫師，颱風天挺進桃園復興鄉部落教CPR
8月24日白鹿颱風登陸，復興鄉義盛里義盛教會旁的走道上，卻擠了48位泰雅族大小朋友，他們正在學CPR+AED。
火龍果助攻瘦身！減少油脂吸收、解便祕，女星激瘦10公斤減肥菜單也有它
火龍果助排便，被便祕一族視為救贖，同時又有低熱量，又可降低膽固醇的功效，被視為瘦身利器，因此常在女明星的瘦身菜單中常看到火龍果的身影。
立秋吃黏呼呼「三寶」抗秋燥！顧胃養肺美顏全身好滋潤
今年8月8日就開始進入24節氣中的「立秋」，從天氣炎熱的大暑轉入秋燥時節，建議最好大吃秋葵、山藥、蓮藕等當令食材，好好滋潤身體，養足下半年的元氣。
你會「叫叫CD」救人嗎？柯P、網紅揪千人一起學CPR+AED
在緊急時刻，你我都可以是救人英雄！由台灣運動安全暨急救技能推廣協會主辦、立偉電子共同協辦的「千人學做CPR+AED」教育推廣活動，7月29日在和平籃球場舉行，包括藝人網紅、熱心民眾，還有許多家長帶小孩前來，共計上千人完成簡版CPR+AED訓練，場面猶如嘉年華會般盛大而壯觀。
讓電廠的空污透明
世界衛生組織WHO統計，全球每年有420萬人因室外的污染空氣死亡；State of Global Air報告說，空氣污染是全球第五大致命的危險源，以致每年有500萬人提前死亡，1億4700萬年的健康生命因而喪失。
500個「安妮」等你，千人學做CPR+AED，你也可以當救人英雄
有人路倒，你會救人嗎？當心跳停止跳動，10分鐘內進行CPR心肺復甦術並使用AED才有可能挽回生命， 7月29日下午2點在台北和平籃球館有場「千人CPR」活動，讓每個人都可以成為「急」刻救援的英雄。
不只防癌減重！「平民蔬菜王」地瓜葉一次吃進8大好處
地瓜是五穀根莖類食物，纖維素多；而地瓜葉含有維生素A、C、膳食纖維、鐵、鉀等營養素，營養師建議，怕甜不愛吃地瓜的人，可多吃地瓜葉，同樣具有防癌抗癌、減重、降血壓、穩定血糖等8大好處。
「胎哥」洗衣機90分鐘變新機！專業拆洗洗衣槽終結霉味、棉絮，完勝清潔錠
你確定家裡的衣服愈洗愈乾淨？為什麼衣服洗完馬上就有一股霉味？你知道洗衣反而成為孳生細菌溫床嗎？這不是危言聳聽，拆開洗衣機拿出凹槽，驚見裡頭全是棉絮、灰塵，還散發濃濃霉味，這些可能全是致敏原，為了家人健康、避免誘發過敏，第一步就從清洗洗衣機做起。
有人路倒，你知道最近AED在哪嗎？3,000人搶先下載APP當「全民守護者」
中保旗下的立偉電子致力推動CPR+AED的推廣，去年開始更和台北市政府消防局合作，攜手打造了守護全民的「全民守護者」APP，並於去年九月正式上線，讓守護台北市民的工作可以不受時間跟空間的限制，更加周詳，為了持續推廣「全民守護者」APP，本屆台北101垂直馬拉松賽事其中也能看到鼓吹「人人都是守護者」的救人精神。
香港83歲影后出馬，AED教學變洗腦神曲，看完「任何人都可以救人」
日前舉辦的世界地球日路跑活動，有一名參賽者在途中突然休克，幸好兩名參賽的三軍總醫院護理師路過，緊急施以CPR以及AED電擊，順利把人從鬼門關救回。如何使用AED救人是全民都需要學習的課題，香港有支「AED推廣影片」意外成為洗腦歌，讓大家輕鬆學，更體現「任何人都可以救人」的全民急救精神。
智慧科技 more
托老、托幼中心防災靠「天眼」！系統自動報案傳現場影像，119隔空搶救快一步
當火災發生時，在托老、托幼、長照中心等場所需要更多消防設施保障老人和小孩的安全。中保旗下立偉電子與新北市消防局合作建置「119火災緊急通報影像系統」，可自動語音通報、傳輸即時影像，縮短報案、派遣與救援時間，這套全國首創的系統目前已陸續在新北市安養機構安裝。
20萬客戶安全感靠他們！中保「管制+勤務+客服」3大快速反應中心曝光
以生活服務業為訴求的中興保全科技，擁有40多年的設備訊號整合經驗，從保全防盜、安全監控，到跨入物聯網提供中保無限+智慧居家服務，無論是企業或家庭客戶，都能全天候守護，靠的就是24小時電腦管制中心、即時勤務派遣與客服中心的強力後盾，領先業界的貼心服務，成為值得中保客戶信賴的三大基石。
中保科技捐「緊急通報影像系統」火災即時監控，新北消防局119派遣專家大升級
根據統計，新北市消防局119每年的救災救護案件高達19萬件，為搶救更多寶貴生命，日前特別將「119派遣專家系統」升級，透過科技與大數據讓服務E化，不僅能20秒派遣，為全國六都最快，還與中保科技集團旗下的立偉電子合作導入「119火災緊急通報影像系統」，這套系統由中保科技集團建置並捐贈給新北市消防局，可
夜間不必請保全！台中百戶社區採「智慧樓管」，無人化管理安全不打折
看好人力成本逐年增加，許多社區、辦公大樓開始找尋節省人力的解套方案，因此中保這兩年開始布局，推出中保無限+智慧樓管服務，不僅可以防災、防盜，取代夜間保全人力，達到無人化管理，還可在重要出入口設置緊急按鈕與無線網路攝影機，進一步保護住戶人身安全，獲得許多社區信賴採用。
「智能櫃」進駐精品套房社區，球星、住戶24小時安心收包裹
日韓風行的智能櫃，現在也引進台灣，台中有個精品套房出租社區，住戶不乏科技園區新貴與中職球星，就導入智慧物流箱系統，可24小時收寄包裹，不僅安全又有隱私性，即使夜間沒有保全，球員半夜比賽回來，也不怕漏接球迷送的禮物。
除了節能省電，今年夏天大家搶買「循環扇」的原因是⋯
台灣的夏季氣溫屢創新高，搭配冷氣使用可達到節能省電效果的「循環扇」，近兩年已成為暢銷家電之一，也因此帶動了網路聲量的熱度。
上海MWC直擊！5G元年全面啟動，物聯科技競演必看6亮點
亞洲地區規模最大的行動產業盛會「全球移動通訊大展上海」（Mobile World Congress Shanghai，簡稱MWCS）今年展出的六大亮點，都與「5G」有關，足見通訊的穩定度、流暢度，將是未來科技運用的最主要關鍵。
你的工作有多少AI曝光度？
幾乎每一樣工作，或多或少都有曝光於AI的成分，成分愈多，那曝光成分的工作，被AI或者說被自動化替代的機會就愈大，替代之後，人的工作減輕，人的價值也就隨著降低，接踵而來的極可能是裁減人力，甚至被迫轉業。AI成分少的工作，被AI或自動化的時間可能延後，但也難倖免。
家人不必摸黑開燈！「智能燈控」不只酷炫，也是居家安全守護者
過去曾有預言，未來人類必然是頭大身體小的有趣模樣，雖然這樣的「將來」並未示現，卻預見科技昌明為人類帶來便利的必然結果。「智能」其實早已深入生活周遭，尤其是你我息息相關的燈光控制，更扮演關鍵性角色，從「居家生活」至旅遊少不了的「酒店潮流」，智慧燈控不僅便利，甚至對節能起了關鍵性作用，在可見的未來必然成為不可或缺的需求。
美好家居 more
40年內湖透天厝大改造，選對防水地板把濕氣宅變舒心居家
位在東湖的四樓獨棟透天厝，挑高明亮的客廳是的最大亮點，大片落地窗將大自然直接「請」入家，坐在客廳就能擁抱山景。臥室同樣攬入綠意山景，選用色系溫潤的美國JohnsonHardwood防水地板，在回歸簡約設計中帶來一絲時尚感。
忠泰老佛爺、國泰層峰、勤美之森⋯國產台中廠撐起百億國際指標建案
時尚大師跨界豪宅「忠泰老佛爺」、豪宅新地標「國泰層峰」、超級開發案「勤美之森」，這些動輒百億規格的國際指標建案，都是使用國產建材實業的優質混凝土，而位於樞紐位置的台中廠，則成為推動重大建設的左右手，撐起台中熱絡的房市大未來。
科技廠房、星級飯店愛用品牌！國產建材嘉義廠靈活調度，展望輕質磚新版圖
上銀科技廠房、耐斯王子大飯店與興建中的嘉義福容大飯店，這些知名的指標建案都來自國產建材實業嘉義廠，由於往南可支援嘉太廠，往北可支援斗南廠，靈活調度的策略奏功，加上落實國產安心建材履歷，因而深受客戶信賴。隨著國產建材實業旗下的國宇建材輕質磚在嘉義設廠，也將為房建市場帶來更大的動能。
花蓮無敵海景美建築輕旅行，海天一色擁抱太平洋！
趁著盛夏海水正藍，不妨來一趟花蓮美建築輕旅行吧！在新天堂樂園的貨櫃星巴克美拍打卡，入住宮廷建築福容大飯店賞花蓮港，或是到具有文藝復興風的迎星會館飽覽七星潭，還可到北濱外環道騎單車追曙光，海天一色的太平洋美景令人流連忘返。
嘉義豪宅推案王打造「寶格森邸」，法式精品別墅坐擁萬坪公園推案熱銷
寶格建設新推出的預售案「寶格森邸」位居嘉義市西區正核心，鄰近2萬7,000坪港坪運動公園與90米世賢園道，主打法式精品別墅與臨路金店面，建築結構採筏式基礎，加入國產安心建材履歷，推案才三個月就已熱銷四成。
台灣製輕質磚超越7級耐震，日本阪神大地震也不怕
近年接連發生台南、花蓮大地震，再度喚起民眾對建築安全的重視。國宇建材今年七月將ALC輕質磚送往高雄科技大學震害防震實驗室進行耐震測試，模擬阪神大地震，證實具有超越7級以上的耐震實力。
「國宇輕質磚」隔音測試大成功，完美隔音效果為家庭劇院建材首選
想要擁有家庭劇院的視聽娛樂享受，又怕吵到鄰居，具備隔音效果的輕質磚是不錯的裝潢新選擇。國產建材實業旗下的「國宇建材」，成立台灣首間ALC輕質磚生產工廠，日前將10、12cm隔間牆與15cm隔戶牆試體，送往朝陽科技大學建築系的音響實驗室進行隔音試驗，隔音量均在標準值Rw45分貝以上，具備優異的隔音性能。
提前搶進花蓮香榭大道，「日出東大」看山望海景觀宅，投資自住小資首選
看好花蓮市「日出觀光香榭大道」完工後，將為花蓮舊城區帶來蓬勃商機，在地深耕20年的大東建設，在福建街推出華廈景觀建案「日出東大」，主打1～2房格局，並加入國產安心建材履歷，高樓層還可飽覽浩瀚太平洋與中央山脈美景，成為小資入手自住與投資首選，推案至今已熱銷八成。
好土蓋好樓！盤點蘇州10大美建築，翻轉水墨江南印象
「江南園林甲天下，蘇州園林甲江南」，蘇州身為江南水鄉，不是只有小橋流水、粉牆黛瓦的古鎮風情，還有拔地而起的東方之門、蘇州中心、W Hotel等摩天高樓，以及貫穿古今的金雞湖李公堤美景，這些令人驚豔的美建築，都是由國產建材實業的優質混凝土供應，雄偉浩大的興建工程，翻轉了蘇州的水墨江南印象。
從華為研究中心到全球最大納米城，蘇州高科技廠房首選國產高端混凝土
韓國三星電子、華為研究中心、全球最大納米城，這些聞名全球的高科技產業，全都選擇落戶蘇州，而且都是由國產建材實業蘇州公司的優質混凝土所建造，不僅獲得國際企業青睞，更成為超過五成的台商科技廠辦首選。
享樂主義 more
今年網友敲碗最想看的國片！《返校》神還原恐怖場景，預告片400萬人搶看
即將在9月20日上映的全球暢銷遊戲改編電影《返校》，搶在9月3日於西門町國賓大戲院舉辦試片會，102分鐘的感人劇情逼哭了現場千名影迷，當天晚上ptt和各大電影網傳開口碑，連yahoo!奇摩電影網的網友投票對《返校》期待度也高達九成網友想看。
西北角最夯新玩法！竹圍拍火燒雲吃海鮮，大園看飛機吃牛排
台灣西北角有什麼好玩？不是台北港就是林口發電廠，其實這樣的巨型建築，佇立海濱也有另一種美喔！跟著台61線西濱快速道路往南行，包括美食航棧化身美拍熱點、360度旋轉夜景、彩虹橋，在市郊海濱找到一個自得其樂的方式。
兒童版國慶閲兵大典來了！小小金釵、蛙人、儀隊等現正募集中
BabyBoss一年一度的重頭戲，兒童版國慶日閱兵升旗典禮的甄選報名已起跑了，即日起，號召榮譽感爆炸的愛國童萌們，趕快加盟成為「皇家旗手」、「皇家儀隊」、「英勇蛙人」、「愛國士兵」和「國慶金釵」的小小候選人，否則錯過就要等明年了。
打造台版MIB，《第九分局》澎恰恰、邱澤聯手抓鬼辦懸案
由靈異節目始祖澎恰恰、金獎影帝邱澤、金獎影后温貞菱與新生代偶像劉奕兒主演的暑假壓軸強檔國片《第九分局》，於8月29日鬼門關在全台上映，以地上破不了的懸案就找他們解決，融合恐怖與喜劇元素，打造出台灣版靈異MIB，戲裡戲外靈異事件不斷，為影片增添不少話題。
玩具控快衝三創！ 人偶版麻吉喵、巨型柯基大師、日本軟軟，最強IP讓你拍到手痠買到手軟
麻吉喵布偶、超大尺寸柯基大師，還有日本最夯桃子軟軟紛紛在三創生活園區現身，從8月2日至8月27日三大超人氣IP搶攻粉絲的心，讓你拍照拍到手痠、買到手軟。
桃園新玩法！吃「比臉大牛排」追飛機，還有「啤酒大胃王」賺獎金
追飛機、嘗美食、買麵包、聽音樂、喝咖啡、好約會、適合親子伴遊、爽打卡⋯一個景點有這麼多好玩的梗，絕非位於桃園大園的復興空廚「復興航棧」莫屬，最近更推出「航棧不夜城．狂嗨生活節」超強大企畫，舉辦啤酒大胃王比賽、戶外電影院等活動，讓美食航棧白天好好吃、夜間也超級熱鬧。
BabyBoss暑假限定新玩法：《魔法職達學院》闖關可得「無敵王牌」！全新油漆師傅為夢想小屋配色！
各位小市民注意，這個暑假很不一樣了。BabyBoss推出兩種限定體驗，凡是成功挑戰館內14項職業技能，就有機會獲得期間限定的「無敵王牌」，為暑假寫下最棒回憶。不只如此，全新職業「油漆師傅」同步隆重開幕，歡迎小市民們來上班。
「航海王」20周年朝聖祕笈！抽一番賞限量公仔收藏更超值
在動漫界有著「扛霸子」地位的《航海王》，向來是最高人氣指標，今年更適逢20周年，不管是在台灣颳起風潮的「一番賞」玩法，還是直接購買令人驚豔的造型公仔，都讓無數愛好者趨之若鶩，引起話題。
Bon Bon City搬爬比賽！大小寶寶失控也萌翻天
6月22日Bon Bon City盛大舉辦「夏日海洋派對・寶寶搬爬大賽」，大小寶寶與爸媽上百人塞滿了Bon Bon City樂園，人聲鼎沸下，搬爬賽況刺激大升級，除了比搬爬力之外，寶貝們還大玩變裝，小王子、小公主、夏威夷女郎、小海軍、甚至小鯊魚等造型紛紛出動，Cute度百分百。
今夏變身大廚、藝術家、航海王，BabyBoss職業達人3夏令營滿足孩子的想像力
迎接暑假即將到來，爸媽們不用擔心孩子暑假沒事做，或天天「呆」在家打電動，夢想之城BabyBoss職業體驗任意城已經幫爸媽想好了三大主題夏令營：手作料理、美學藝術、探索冒險，保證讓小寶貝們玩得盡興也打開視野。
產業快線 more
林燈基金會贊助羅東高工棒球隊，王建民越洋相挺：能留在家鄉打球很幸福！
繼贊助東澳國小射箭隊、宜蘭高中籃球隊之後，林燈文教公益基金會持續培育運動人才，日前贊助羅東高工硬式棒球隊成軍，是宜蘭縣唯一的硬式木棒組球隊，同時也資助三星國中棒球隊，串起國中到高中的系統性培育，協助棒球運動向下扎根，讓運動好手能留在家鄉，為宜蘭爭光。
第二屆林燈盃青籃賽完美落幕，兩岸9強揮灑青春籃球夢
第二屆林燈盃青年籃球邀請賽8月25日在宜蘭高中鳴槍開賽，在5天賽程中，台灣及中國大陸兩岸共9支隊伍，為追求最佳表現，揮灑著洋溢著青春的籃球夢，跟電影《下半場》場景一樣讓人熱血沸騰。
用科技守護你！中保更名中興保全科技，以科技整合智慧城市
中興保全不只是保全！為了追求以科技建構美好生活的企業使命，中保正式更名為「中興保全科技股份有限公司」，未來的經營模式不再侷限於專業的安全防災監控，將擴大到智慧家庭、智慧照護、智慧社區、智慧城市等服務，以物聯網應用提升優勢，貼近消費者的需求。
上看1400攤位亞洲最大規模，「2020智慧城市論壇暨展覽」報名起跑
由台灣智慧城市產業聯盟（TSSA）推動的「2020智慧城市論壇暨展覽」（SCSE），將於2020年3月24日至27日移至台北南港展覽館二館擴大展出，即日起開放通訊報名，這次的主題為「智慧物聯網引領智慧城市再升級」，整體規模上看1,400個攤位，預計來訪的海外專業人士將超過50國、達2,370人，較上
從電商到門禁設定，中保客服團隊把客訴逆轉成口碑行銷
下班後發現監視器或保全系統故障，颱風天公司淹水或鐵捲門掀開，新安裝的智慧居家服務系統不知如何操作，不論任何時間發生狀況，只要一通電話，中興保全的24小時客服人員都能迅速釐清客戶需求，就像是全天候的貼心管家。
水草農場、追蜂採蜜，春風少年鄉土行看見宜蘭新美景
宜蘭本身就是一座生態博物館！林燈文教公益基金會「春風少年共學營」除了邀請各領域專家演講，還帶領春風少年走出戶外，到勝洋水草農場了解植物生態、養蜂人家蜂采館追蜂採蜜，透過鄉土行旅更認識故鄉宜蘭！
從國際男模到日本景觀大師，5人生導師帶領60位春風少年共學逐夢
林燈文教公益基金會7月20、21日舉辦了第二屆「春風少年共學營」，吸引在地60位高中職優秀學生參加，這次特別邀請國際名模杜威、日本景觀設計大師西村敏哉、生技專家陳威戎教授、泌尿科主治醫師張世琦與領袖推手蕭麗芬等各領域專家進行不同的專題演講，透過共學分享，汲取成功經驗，啟發多元學習的力量。
央大師生大讚：最真實的混凝土教材！巨積、浮水、高強度九大材質無縫學習
為了讓國人更了解混凝土的來源，國產建材實業多年前率先推出「安心建材履歷」，只要連結QRCODE，就可以輕鬆看透屋子的建材履歷。但若你想親眼看到這些建材、結構組成和運作方式，更不能不親自造訪「國產建材實業」位在內湖的SHOWROOM。這次中央大學的同學們，在老師的帶領下，不但在SHOWROOM裡親眼見到混凝土的製程，甚至還到南港廠親自動手拌了混凝土！難怪所同學都要大讚：這真是最棒的一堂習實課。
3位詩詞小男神拚記憶力也拚台風，林燈詩文背誦激賽2小時奪冠
都說「腹有詩書氣自華」，林燈文教公益基金會日前舉辦「第二屆林燈詩文背誦比賽」，進入決賽的79位宜蘭學子，除了拚記憶力、流暢度外，聲音表情與肢體動作更是決賽關鍵，最後國小、國中、高中職組，清一色都由男同學奪下冠軍，評審建議參賽者在背誦的同時，要理解詩詞的意境，與古人交朋友，才能在比賽中脫穎而出。
百輛砂石車排隊體檢超壯觀！臺北港聯合車隊安全防禦駕駛高裝檢，「人安、車安、路安」安全管理領先業界
5月4號是國產建材實業旗下的臺北港埠通商和中保物流，一年一度重要而盛大的聯合車隊安全高裝檢活動，上百輛彩繪預拌混凝土車、砂石車、水泥槽車集結，在超過百位的參與人員見證下，進行嚴格的司機與車輛行車安全檢查，以實際行動傳達對「安全防禦駕駛」的高標準自主管理理念。
人物特寫 more
粉絲朝聖必拍！塗鴉大師BOUNCE挑戰高空噴漆，三層樓高超大公仔現身大園航棧
現在來復興航棧大園門市，不只可以吃美食、追飛機，還可以親近塗鴉大師的藝術創作。哈玩具與塗鴉大師BOUNCE跨界合作，在復興航棧大園門市旁三層樓高的牆面進行高空塗鴉，以實體玩具公仔為靈感，挑戰他個人有史以來最大面積創作，預料將成為西濱沿線最新的拍照打卡熱點。
推動萬人學會CPR計畫，急診醫師徐嘉鴻：急救教育要從小做起
「不論大人或小孩，都需要學會CPR+AED，才能保護你身邊珍惜的人！」台灣運動安全暨急救技能推廣協會祕書長徐嘉鴻，同時也是雙和醫院急診醫學科主治醫師，在急診室看多了生老病死，深深覺得如果只有醫護人員會急救，碰上意外根本來不及，因此他認為全民都應該學會急救技能，而且急救教育必須向下扎根、從小做起。
東岳部落在地校長鄔誠民校長辦公室變加工廠，東澳國小射箭隊靠飛魚辣椒出國贏金牌
每年四至六月是飛魚的季節，位於宜蘭縣南澳鄉偏遠山區的東澳國小師生，今年第四度一起合力製作飛魚乾、飛魚炒辣椒義賣，這項在地美食不僅傳承了部落傳統，也承載著射箭隊小選手們的金牌射箭夢，希望繼去年赴美拿下2金3銀4銅佳績後，今年七月在馬來西亞分齡賽也能為國爭光。
廣告現場直擊，王建民詮釋遊子心情真情流露，工作人員大讚：「可以轉行當演員了」
今年是王建民擔任中保無限+代言人的第二個年頭，年初利用回台擔任客座教練期間，為中保無限+拍攝新一季的形象廣告，並接受《無限+生活誌》獨家專訪，也透露對智慧居家設備充滿興趣。
到大廚家吃年夜飯！讓梁國德念念不忘的那盅佛跳牆
佛跳牆是很多人家年夜飯必吃的一道佳餚，因集山珍與海味於一罈，象徵吉祥富貴；它的美味，就連當年前美國總統雷根、英國女王伊莉莎白二世訪問中國時，都指定的名菜。復興空廚梁國德過年時也最愛這道菜，近年把記憶中的佛跳牆好味道研發成復人氣年菜「珍品佛跳牆」，讓無暇準備年菜的人，也可以上網訂購，就能在家一嘗大廚的佛跳牆滋味。
幫老闆年省16萬油錢！「亞太最強金牌冠軍卡車駕駛」曾挺豪公開PRO級省油攻略
國際油價今年以來累計大漲超過25%，使得中油也擋不住這波凌厲漲勢，汽、柴油價格紛紛創四年新高。面對吃不消的油價上漲惡夢，剛從瑞典VOLVO卡車駕駛挑戰賽抱回亞太冠軍的中保物流曾挺豪，要來分享他的開車省油祕技，看他如何為公司每年節省16萬元的油耗支出。
永不放棄的台灣王牌！看見王建民的鋼鐵意志
「台灣之光」王建民是旅美發展最成功的台灣棒球員，歷經2006、07年洋基連續兩季19勝的榮光；2010年因肩關節唇傷勢經歷500多天的復健，後加盟國民隊，解約後陷入低潮，然而王建民不放棄，再到佛州棒球學校尋求改造，2016年成功重返大聯盟，效力堪薩斯皇家隊，繳出6勝0敗、防禦率4.22佳績，這時球迷歌頌的不再是王建民的豐功偉業，而是尋求蛻變轉型中，始終能站起來的鋼鐵意志。
「中保無限＋，你加了沒？」王建民代言中保扮王牌守護者
物聯網居家生活服務的王牌，「中保無限＋」守護居家安全；棒球界的王牌，王建民守護分數，阻對手攻占「本壘板」（HOME PLATE）這個家（HOME）。這次中保無限＋邀請到台灣棒球界的傳奇——王建民擔任代言人，向來靦腆少話的他，將用短短一句台詞創造流行，這句話就是「中保無限＋，你加了沒？」
10年掌店經驗，敦北店長李雯雯掌握「成功試吃術」，單月業績飆3倍
來採訪中保無限家敦北生活館的新店長李雯雯時，公布欄上一張五月業績達標的榮譽狀相當醒目。算算時間那應該是她正式接管敦北店的第二個月，就拿下第四名的好成績，讚她擁有一鳴驚人的實力，她的笑容裡難掩榮耀，因為在這個公布欄上，即將出現一張新的榮譽狀——六月業績達標第一名。
見義勇為追捕毒蟲搶匪，中保服務員李建賓英勇表現獲表揚
4月3日基隆市復興路檳榔攤發生一起搶案，19歲的吳姓男子說要拿百鈔換千鈔，卻當場搶走五千元，剛好中興保全服務專員李建賓在門口聽到求救聲騎車幫忙追，還有一名休假員警也加入圍捕，兩人合力制伏歹徒。李建賓說，當下沒有恐懼，只想到要幫忙抓搶匪，而這樣的義舉也獲得基隆市政府與基隆市中華路派出所表揚。
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「餐車」不只是街頭美食，吃的是療癒
這些年台灣掀起餐車風潮，受電影《五星主廚快餐車》影響，帶著率性又不失一股文青的氣息，事實上，「餐車」是需要接地氣且帶療癒性質的，既安慰你的味蕾，也撫慰你的心靈。
面對未來，孩子需要甚麼能力？
當了一輩子的台北人，拜學團活動之賜，到了40多歲才第一次到寶藏巖，先前雖然在群組裡看到老師傳了不少學團在寶藏巖活動的照片，但親來現場才真的體會了這裡的蜿蜒曲折、上上下下，實在很有味道，難怪孩子們老愛說「在寶藏巖躲貓貓真好玩」。
下一個餐飲風潮？「快速慢食」正在崛起
從前幾年Bistro餐酒館興起，再到直火牛排躍上檯面，甚至到近年吹進台灣的米其林旋風，餐飲風潮有時如同驚濤駭浪，一下子就撲天蓋地而來，消費者習慣了多變，業者也得每天繃緊神經，緊盯最新趨勢，才不會一個轉眼「前浪死在沙灘上」。今天想跟大家分享一個在台灣隱然成形的未來趨勢：快速慢食（FAST CASUAL）。
打造航棧休息站2.0
行銷是品牌永遠的課題，比起單一品牌的單打獨鬥，有時藉由兩種不同品牌的彼此連結，產生的「共伴效應」，不僅更省時省力，還可能創造「1＋1大於2」的結果，這次便來聊聊，我手中目前正在進行改造、預計6月中會以新型態呈現的「復興航棧」。
你經營的是品牌，我卻是經營人生
過去我不是在專欄內批判時事，就是對其他餐廳品頭論足，不管是砲轟還是觀察，總少論及自己的餐廳，這次就來自我剖析，談談自己一路走來的經營之道。
永遠跟自己比賽
時序進入春天，鐵人賽季也跟著鳴槍。「一年比一場鐵人」是我給自己設定的目標，而今年四月底的這場，將會是我的第三場鐵人賽，對手不是別人，對我來說這永遠是跟自己的比賽。
